いつか痩せたいと考えている
あなたへ
キックボクシングを選ぶ理由を紹介します
とにかく楽しい！！
ミットに当たる爽快感、身体が軽くなる達成感、思わず笑顔になる面白さ。個別指導だから安心、ストレス解消にもぴったりの時間！通うたびに楽しさが加速します！！トレーナーのノリノリな掛け声で笑顔止まらず。達成するたびワクワクが止まらない充実感が味わえます！心も身体も弾ける楽しさを体感しよう！
高いエクササイズ効果！
全身を使うキックボクシングは、カロリー燃焼と引き締め効果抜群。脂肪が燃える爽快感、動くほど磨かれる体幹力、楽しく動いて理想のボディに近づきます！さらに集中してミットを打つことで心もスッキリ。自然とストレスが解けて前向きな気持ちになれる。内面からも自信が満ちあふれ、毎日が前向きに変わります！
夢中になれる無限大レッスン！
続ければ続けるほど飽きが来ない！毎回違うメニューで新鮮だから、ずっとワクワクできる。一人ひとりの目標に合わせた完全個別プランだから、自分だけのペースで成長を実感できます！マンツーマンサポートで、いつでも安心して取り組めるし、続けるほど自分が変わる喜びを感じられる！！トレーニング内容はテクニック向上からシェイプアップ、ストレス解消まで幅広く対応。楽しみながら理想の自分を目指せるレッスンをご用意してます！
実績
産後太りから本気のダイエット！！
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トレーナーおみかの想い
「自分が健全でいるため。そして関わる人に活力を与えるために働く」
これが私の信念です。運動が苦手でも、大丈夫。あなたのペースで“自己高揚感”を積み上げましょう。
２０２４年before→after
画像をクリック！
一年前の姿。
荒れていました…
変わる楽しさを
あなたにも伝えたい！！
お尻上げ職人とは？？
お尻を上げるという体験を通して
お客様自身の体と心に向き合ってもらう
そして自分の状態に気づいてもらい
その上でもっと気分を上げるために
必要なことをシェアする専門家
ここが違う！
その１
体、心の改善は１度では改善できません。
お客様にはおうちでできるストレッチや軽い運動習慣を身に付けてもらえるように
課題を与えます。
私と一緒に継続してもらいます！！
ここが違う！
その２
私はお尻の状態を整えることが身体と精神のバランスを整える
一番の近道だと考えています。
痩身というよりも心を養うことを重視しています。
ここが違う！
その３
施術前と施述後の
写真を撮影のうえ
カルテを作成しています。（同意の元）
自分の体を客観的にみながら何が必要なのかをお伝えいたします。
インスタグラム
力入れてます！
吉田美香【パーソナルジム／キックボクシング】
