top of page

見よ!シャチホコ背筋トレーニング。【出来損ないです】

  • 執筆者の写真: ミカサロンiine【福井県】 アラフォーお尻上げ職人
    ミカサロンiine【福井県】 アラフォーお尻上げ職人
  • 2021年7月14日
  • 読了時間: 1分

柄ON柄ですんません(笑)

自分の弱いところはプラスのトレーニングで強化。

私は全体的に体の裏が弱いので、この今にも攣りそうなトレーニング💪

背筋の無さに笑える😂

体の後ろを鍛えたほうが痩せやすい!って私は思うので、後ろを強化です✨

〜お尻をほぐして

    心も気持ちもほぐれていく

         イイね!〜


坂井市坂井町のリンパマッサージなら iineにおまかせ!


YouTube:アラフォーお尻上げ職人おみかさん配信中






 
 
 

Comentarios


bottom of page