01｜打つ ― 完全個室のミット打ち
人目を気にせず、思いきり打ち込む。
トレーナーも会員も女性だけの完全個室。周りの視線やすっぴんを気にすることなく、あなたのペースでミットに向かってパンチやキックを打ち込めます。
女性専用 ― パーソナルキックボクシング
「続かない私」は、
もう終わり。
打ち込む楽しさが、
私を強く、美しくする。
はじめての方が安心して通える6つの理由
- 坂井町（駐車場あり）
- 女性専用・完全個室
- 会員の6割が運動未経験
- 室内靴不要・手ぶらOK
- 本格ミット打ち
- 即決不要・無理な勧誘なし
一人だと続かなかった運動も、人目が気になったジムも。
完全個室のマンツーマンなら、運動が苦手なあなたの歩幅に合わせて、構え方の基礎から無理なく始められます。
初回体験レッスン
2,500 円（税込）
運動30分・全体約75〜90分
動きやすい服装だけでお越しいただけます
LINEで体験予約
友だち追加後、カレンダーの空いている「○」を選ぶだけ
こんなお悩みはありませんか
「運動しなきゃ」と思いながら、
「運動しなきゃ」と思いながら、
こんな理由で足が止まっていませんか？
✓ 当てはまる項目をタップしてみてください（複数選択可）
あなたが選んだお悩みへの iine のお答え
2項目を選択中
体重を落とすだけじゃない。
「動ける私」を、好きになる。
見た目も中身も強くなりたい。自分の足で立ち、自信を持ちたい。スッキリ引き締めて、日々のモヤモヤも吹き飛ばしたい。
そのすべてを同時に叶えるのが、キックボクシングです。
iineが目指すのは、数字を減らすだけのダイエットではなく、レッスンを終えた帰りの車の中で「今日も来てよかった」と自然に笑顔になれる時間です。
「私にも打てた！」という達成感
構え方の基本から少しずつ積み上げるので、運動が苦手な方でも「昨日より綺麗に打てた」という確かな上達を実感できます。
全力でミットに打ち込んだ後の爽快感
パンチやキックに気持ちを乗せて、「パンッ！」と小気味よい音を響かせる30分。日常のストレスを体の外へ一気に解き放つ時間です。
姿勢が整い、鏡の中の自分を好きになる
全身を使う有酸素運動なので、背中やお尻のラインが引き締まり、立ち姿まで凛と美しく変わっていきます。
iineが選ばれる理由
打つ。知る。話す。
打つ。知る。話す。
3つの時間で、体と心を整える。
ただ汗を流して終わりではありません。女性同士・1対1の空間だからこそ、動き方から日々の食事まで丸ごと寄り添います。
02｜知る ― 一生モノの体の使い方
自分の体の「正しい動かし方」を知る。
ただ形を真似るのではなく、骨盤の立て方や脇の締め方、重心の乗せ方まで丁寧に紐解きます。レッスンの外でも、普段の歩き方や姿勢が驚くほど軽くなります。
03｜話す ― 食事と日常のサポート
女性同士で、食事も日々のことも気軽に話す。
マンツーマンだからこそ、毎日の食事の選び方や体調の波、小さな気づきまで気兼ねなくお話しください。無理な我慢ではなく、あなたの暮らしに合う続け方を一緒に見つけます。
レッスン内容
1つできたら、次もやってみたくなる。
1つできたら、次もやってみたくなる。
あなたのペースで組み立てる4つのメニュー
いきなりハードな運動は行いません。基本の動きから始めて、ミット打ちで気持ちよく汗を流し、最後はストレッチで体を労わるまで、その日の体調に合わせて1対1で進めます。
✨ ステップ1の体感：無理なく綺麗なフォームが身につく
01. キックボクシング基礎
まずは裸足でマットに立ち、足裏で地面を感じながら構え方と基本フォームを練習します。一つ一つの動きを一緒に確かめるので、運動が久しぶりの方でも安心です。
トレーナー紹介
おみか
「変わっていく」を、
いちばん近くで見届けたい。
私自身も昔は運動が大嫌いで、内向的で、自分に自信を持てない人間でした。そんな私がキックボクシングに出会い、「少しずつ変わっていく体と心」を実感した経験から、同じように悩む女性にこの喜びを届けたくて iine を立ち上げました。
「うまくできない」「体力がない」。そんな不安も、遠慮なく聞かせてください。構え方や基本の動きから、一緒に確かめていきましょう。最初は息が上がっても大丈夫。あなたの隣で、私がしっかりミットを受け止めます。
経歴・指導実績
- キックボクシング競技歴10年以上
- アマチュア大会出場・入賞実績あり
- 累計指導人数 100名以上
- 大人女性の体づくり・姿勢改善に特化
お客様の声
変わったのは、
体だけじゃなかった。
運動未経験からスタートし、ご自身のペースで通い続けられている30代〜60代の会員様のリアルな実感です。
Y.K さん
とにかく楽しい。
体の動かし方を考えるきっかけになり汗もたくさんかいてスッキリやった感が最高です。もっと上手く出来るようになりたいです。
N.Y さん
運動は苦手でしたが女性専用で安心して始められ、パンチやキックで普段使わないから動かすことで体がスッキリしてきました。
疲れやストレスを解消され新たな活力を感じています！
K.S さん
骨盤から真っ直ぐ上に頭が乗る感覚が掴めてきて、（前重心から、私からすると後ろ重心になった感覚）バランス感覚がアップしてるのを感じます！どんどんウォーキングが楽しく、そして軽くなってきました👏
ずっとウォーキングでの腕の振り方を難しく感じてましたが、脇の締め方を教わったことで、こういうことかー！と落とし込めて嬉しくて嬉しくて！！！
みかさんのキックボクシングは本当すごいです👏👏👏いろんな楽しさがありすぎて！！！
またよろしくお願いします🙇♀️💗
M.Y さん
キックボクシングを始めて1年。
1つ1つできることが増えていくことの楽しさ。
それと同時に体質が変わったり、姿勢が変わったり…
身体の変化はもちろん、心持ちの変化も、
キックボクシングを続けることで体感できます。
向上心やポジティブな考え方、
日々やる気で満ちてます！！
ご継続プランの目安
料金プラン
体験レッスン後に継続をご希望の方には、目的やライフスタイルに合わせた2つのプランをご用意しています。
キックボクシング プラン
40,000円（税込）
週1回×計4セッション（1回75分／1回あたり10,000円）
基礎からしっかり学び、運動習慣と引き締めを両立したい方に。
- ミット打ち・フォーム撮影・ストレッチ指導
- 食事指導（質問し放題）
- 体重管理・目標管理・セルフコントロール指導
- 燃焼サポート（宅トレ指導・ワークアウト動画プレゼント）
減量コーチング
15万円〜 個別お見積り
（事前カウンセリング後にご提示 ※事前の個別面談が必要です）
食生活から根本的に見直し、本気で体を変えたい方のための集中プログラム。
- 難しい知識は不要。実践重視のマンツーマン指導
- 無理なく続く、あなた専用の食事プラン設計
- 受講後もリバウンドしにくい習慣づくり＆アフターケア付き
初回体験レッスンのご案内
まずは30分、ミットを打つ
まずは30分、ミットを打つ
心地よさを体感してみませんか？
自分に続けられるかどうかは、頭で考えるより、一度グローブをつけて打ってみるのが一番確実です。
トレーナーとの相性や部屋の空気感を確かめに、どうぞ気軽な気持ちでお越しください。
ご来店からお帰りまで 約75〜90分
当日の体験ステップ
-
STEP 01
カウンセリング約30分
今の体のお悩みや生活リズム、どうなりたいかをゆっくり伺います。話したくないことは、話さなくて大丈夫です。
-
STEP 02
ミット打ち体験運動30分
基本の構え方から、実際に小気味よい音が出るパンチ・キックまで。「私にも打てた！」という爽快感を1度持ち帰ってください。
-
STEP 03
振り返り・プラン相談約15分
体験してみて合うかどうかは、ご自身のペースで決めてください。その場での即決は不要ですし、しつこい勧誘も一切いたしません。
手ぶらでOK
動きやすい服装だけで
お越しください。
着替えスペース完備
完全個室で
人目も気になりません
現金・PayPay対応
初回体験
2,500円（税込）
即決不要・勧誘なし
体験だけでも
全く問題ありません
FAQ
体験前に、気になること。
運動音痴で体力がありません。大丈夫ですか？
大歓迎です。会員様の6割が運動未経験からのスタートです。最初は息が上がらない程度の強度から始め、あなたのペースに合わせて1つずつ進めますのでご安心ください。
キックボクシングは痛くないですか？
お客様が殴られたり蹴られたりする対人練習は一切ありません。トレーナーが持つミット（専用クッション）に向かってパンチやキックを打つエクササイズですので、痛みはなくストレス発散になります。
体験後にしつこく勧誘されませんか？
一切ありません。体験は「iineとの相性を確かめていただく時間」です。プランのご案内はいたしますが、その場で決めなくても大丈夫ですし、ご入会されない場合も全く問題ございません。
持ち物・服装は？室内シューズは必要ですか？
動きやすい服装だけご用意ください。グローブの無料レンタルとお水のご用意があり、室内シューズも不要（裸足）ですので手ぶら感覚でお越しいただけます。
痩せることが目的でなくても通えますか？
もちろんです。「自分に自信をつけたい」「気持ちをすっきりさせたい」「正しい姿勢や体の使い方を知りたい」という方も多く通われています。
子供も体験できますか？
はい。小学生の子も体験OKです。
（女性専用ですが、小学生の場合、男の子も受け入れております）
駐車場は広いですか？
店舗の前には広い駐車スペースを設けております。お車で安心してお越しいただけます。
店舗所在地
アクセス・店舗情報
女性専用パーソナルジム iine
| 住所 | 福井県坂井市坂井町下関65-14 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00〜17:00（最終受付 16:00） 完全予約制・平日/土日祝営業（不定休） |
| 電話 | 080-1969-3772 |
| Instagramを見る → |
iine
もう、途中で諦める自分には戻らない。
「変わってみたい」その想いだけ、
持ってきてください。
動きやすい服装だけで大丈夫です。
グローブを用意して、自宅の一室でお待ちしています。
初回体験レッスン 2,500 円（税込）
LINEで体験予約
友だち追加後、カレンダーの「○」を選択 ／ 24時間受付中